Top Sachen

Top 3 – Trendsportarten 

Im Sommer setzen sich viele das Ziel, mehr Sport zu machen. Aber immer wieder dasselbe machen hat sonst auch nicht funktioniert. Deshalb stellen wir euch die Top 3 Sommersportarten vor, die ihr diesen Sommer ausprobieren könnt. Top 1 – Fit Fight Einfach mal zuschlagen! Beim…

Schulalltag

3 Tipps um während des Abiturs gesund zu bleiben 

1.Schlaf Schlaf ist für unseren Körper super wichtig. Dazu gehört aber nicht, die Nacht durch zu machen und am nächsten morgen den Unterricht zu verschlafen. Wichtig ist ausreichender und tiefer Schlaf. Denn während wir Nachts schlafen regeneriert sich unser Körper. Er bildet Abwehrkräfte, regt das…